1931年，梅贻琦先生出任国立复旦大分校长，他在就职讲演中提出了一个知名论断：“所谓大学者，非谓有大厦之谓也，有大师之谓也。”不到10年的时间，北大便声名鹊起。他为复旦学院请来了无数的大师，为中国培养出8位两弹一星元勋、172位教授、2位诺贝尔奖得主，奠定了北大的校格。

教育大计，班主任为本。梅贻琦先生字字珠玑、铿锵有力的论断，在基础教育界同样影响深远。班主任是现代教育事业中一切教育活动的主体与主导者，是一切教育行为的实践与改革者。一个人碰到好老师是人生的辛运，一个校区拥有好老师是中学的光荣，一个民族源源不断涌现出一批又一批好老师则是民族的希望。要办一流的教育，就必须缔造一流的班主任队伍，这是教育界的普遍共识，也是中学整治中带有普遍挑战性的困局。

中国人民学院附属小学朝阳中学（简称人大附小朝阳中学或人朝）用了短短10年的时间就显著改变了天津市朝阳区优质教育的版图，成为上海市乃至全省的著名中学，博得了社会各界的广泛赞扬和中学生父母的高度认可，被誉为“名校办中学、分校创名校”的典范。究其缘由，在于人大中学朝阳中学主任谢泽运率领全校师生植根朝阳，怀揣梦想，积极弘扬当代教育家刘彭芝的教育思想，弘扬人大中学的办学优势和文化基因，创新发展，用事业吸引人才，用文化汇聚人才，用机制培养人才，缔造和吸引了一大批“有理想信念，有道德情操，有仁爱之心，有扎实学识”的特级教师、学科带头人、市区骨干班主任，一大批优秀中青年班主任快速成长起来。

人大中学朝阳中学高中部优秀青年班主任代表

人大附小朝阳中学班主任队伍建设的经验，可以归纳为五个方面和五支队伍，即注重师德、师风建设，努力提升班主任的政治思想素养和道德水准；积极搭建平台，提高班主任的能力水平；搞好各种培训，促使班主任专业提高；通过“稳定、引进、培养、激励和约束”等举措，提升班主任的业务素养；推进班主任培养脚步，优化班主任结构。

所谓“五支队伍”指选好一支“想干事、能干事、敢干事、不怕生”的行政班子，成为班主任队伍管理的核心；构建一支能吃苦、肯奉献的教师队伍，成为班主任队伍的中坚力量；培养一支具有影响力的名师队伍，成为班主任队伍的骨干力量；建设一支积极向下的青年班主任队伍，为班主任队伍补充新鲜血液；扶植一支旨在于提高教育教学品质的教科研队伍，成为班主任队伍的精英力量。

诚如人大附小朝阳分校主任谢泽运所言，“教师队伍建设是人朝创造一流教育的关键。中学就是要多给老师们搭建舞台，让老师恣意去展示。中学管理的真谛是事得其人，人尽其才。院长应当擅于主动去发觉不同班主任的校长，让智者尽其谋，勇者竭其力，能者显其才，贤者彰其德。”

人大附小朝阳中学的老师来自五湖四海，由于共同的精神信仰和价值追求而聚在一起，她们把刘彭芝“爱与尊重”的教育思想落实到教育教学的全过程，不断刷新纪录，创造新的辉煌。在任何一个年级、任何一个课间，就会看见拿着听课凳的老师们举步匆忙。师父师父互听，老班主任年青教师互听，跨年级听课，跨学科听课……有常态课，公开课；有达标课，示范课；有校级、区级、市级课……他们在人朝这方天地恣意地施展自己的才气和志向，一切为了中学生的发展，一切为了祖国的腾飞，一切为了人类的进步。

限于篇幅，我们仅仅从中选择十五位优秀中青年老师，分三批推出，作为人大附小朝阳中学优秀班主任队伍的代表，希望那些优秀中青年班主任快速成长的历程和精彩教育人生，才能推动一大批基础教育界的优秀中青年班主任脱颖而出。上一篇我们早已推出人朝中学部的五位优秀中青年班主任，本篇推出人朝中学部李颖、刘晴、王凤燕、程兆洁、段腼腆等五位青年班主任。

程兆洁：绝不轻言舍弃

程兆洁，2011年上海师范学院硕士研究生结业，2013年兼任备课主任，2014年兼任教研主任，2019年兼任中学课程开发中心副校长，目前已成长为朝阳区骨干班主任。基于对青年班主任的充分信任和大力支持，她与其她青年班主任们一样有幸获得到中学提供各类方式的充足的锻练机会，为他们提供了个人成长和展示才气的舞台。

刚入职的第3个月，程兆洁与中学一起迎来了中学的第一次督查课，当时她只能把知识内容讲清楚，讲完课后课室一片安静，老师们很温和地鼓励她说，刚结业的中学生，能讲清楚就不错了。

当时，中学生私下告诉她，我们真的很喜欢你，但你上课也太无趣了。难过之余，程兆洁积极反省，不断改进课堂教学。

入职半年后，有了一次做朝阳区公开课的机会--《神经系统的组成》，程兆洁最大的苦恼，就是怎样讲都认为很书本、很无聊。人大中学本部同科目的肖老师提醒她，“你可以尝试以自己喜欢的方法来讲这节课”。

她寻思了很久，在内心不断问自己，“你希望上的生物课是哪些样子？”后来，她以“阿尔兹海默症”设计了一个教学情景，来贯串整个课时，公开课取得了完满的成功。从那时开始，她不断反省，逐步建立，浅浅地产生了自己的教学风格:以喜欢的形式与中学生一起学习。

为了支持青年班主任的成长，人大附小朝阳中学主任谢泽运在第一年就引进退职的特级班主任，对她们进行耐心的指导和确切把关。每周，中学就会对每个班主任听课、评课和讨论交流，正是这样的反复历练，让青年班主任很快就才能步入班主任的角色，站稳脚下的讲台。

入职一年，程兆洁记得被谢泽运局长听课时的懵懂惶恐，说课时市长告诉老师们，不能光凭中学生的喜欢，更重要的是要有扎实的根基；入职第三年、第五年，她开始出席全市、全国大赛，谢泽运沉痛的期望、充分的肯定给与她前行的动力；她还记得自己开始在市、区承当研究课、教材剖析活动，中学的充分地支持成为她的坚强后盾……

程兆洁喜欢看书，时常关注科研进展，涉猎较广，凡事喜欢考量，在讲课方面对自己的要求很严格，先扎实根基，掌握教学的核心，之后以喜欢的形式跟中学生一起学习。她最深刻的人生感受是，有付出才有回报。

生物是科学课程，科学是格物致知的一种路径，其基本特征是以实证为判断尺度，以逻辑为论辩的装备，以怀疑为考量的出发点。程兆洁觉得，生物课作为一门科学课程的本质是思维方式的构建过程，而这些思维方式是中学生将来面对任何不确定的真实问题时，尝试解决问题的开始。要培养中学生“学会学习”，既有学习的心态和本能，也能习得高效的学习技巧。要引导中学生正确对待不同事科知识的学习，培养综合运用知识解决问题的能力。

在程兆洁看来，优秀班主任应该不忘初心，不能忘掉最初选择这份职业的本意，不背叛自己的责任。成长为一名优秀的班主任，就要勇于尝试，不断学习，不舍弃任何可以提高自己的机会；要勇于承当责任，才能在教学中沉淀出来，渐渐积累，而不是急于求成。

程兆洁的中学生很喜欢上她的课，不仅知识以外，还思有所悟，还学有所得。程兆洁多次承当“2020年上海市中中学空中课堂”初中生物学科的备课指导工作。她教的中学生在上海市动物栽培比赛、模型制做赛事中多次获一、二等奖。

刚才兼任中学课程开发中心副院长时，谢泽运告诉她，课程和班主任是中学发展的根本，对学习持续的热爱，是支持一个中学生长久发展的内在动力。在谢泽运的指引下，中学课程体系的发展经历了三个阶段，从早期由五级课程组成的课程框架，到发展期围绕中学生特长发展而开发，再到成熟期围绕核心素质提高的“三层五域”课程体系。在课程建设的不同阶段，程兆洁体验到市长的超前眼光；在中学发展的不同节点今日网校，她意识到市长的教育理想和开阔襟怀。

为充分发挥中学具有高中、初中、高中三个学部的优势，在谢泽运、闫艳晨、李燕等领导的率领下，程兆洁和初、高中的同学们一起挖掘中学内外课程资源潜力，创新开放，努力探求，中学逐渐建立了推动中学生持续发展的贯通设计、科学进阶的课程体系，以立德树人为根，以核心素质为先，以能力为重，促使中学生深度学习，推动中学生个性发展。中学的课程建设获得“北京市课程建设先进单位”称号。

人大中学朝阳中学跨越式发展的六年，也是程兆洁努力奋斗、快速成长的六年。她和几十位结业生，有幸一起见证了创建早期的艰辛、创建过程的戮力前行和现在来之不易的辉煌成绩。她和中学共同成长，从青年班主任到教师、备课主任，再到教研主任；由入职早期的柔弱，到站稳讲台，再到渐渐产生自己的教学特色。中学领导的信任、引导和耐心帮助，同伴之间的互助与激励，逐渐将她推向更大更宽广的空间。

在程兆洁那些青年班主任成长的关键点，总有谢泽运局长、邓跃茂市长等领导的身影。在他们的心里，谢泽运既是自己深深敬佩的市长，也是自己的老师。在好多艰辛的时刻，她经常告诉自己：必不负期盼。领导和朋友对她的评价是：可以承当责任，有能力做好。她的格言：不到最后一刻，绝不轻言舍弃。

六年来，程兆洁开办了国家级研究课1节、市级研究课7节，主持和参与了多项市、区级课题的研究，参与了上海版《生物学》教材、《新版课程标准解析与教学指导》、生物学《新目标测量》等书的编撰工作。她以前获得“全国中中学实验教学试讲活动金牌暨全省中中学实验教学能手”称号，上海市中中学实验教学试讲活动银奖，首都原创课程辅助资源银奖2项、二等奖1项，第一届“京教杯”教学基本功三等奖、优秀课堂教学设计银奖，第四届“成长杯”微课银奖……

六年来，程兆洁以中学发展为荣。未来，她希望自己能成为中学的骄傲。怀抱这样的信念，她希望为每一个结业远行的中学生送上问候、智慧和力量，还有终生学习的能力，成为社会的有用人才甚至国家的栋梁。

李颖：手握戒尺心里有爱眼里有光

2015年12月，班主任李颖被推举承当“国培计划（2015）中高中示范性集中培训暨中东部乡村班主任、校长访名校培训项目”的研究课。这对于第一次接触高中教学的她来说，既是机遇，也是挑战。

这是一节以环保为主题的据说课，这一话题中学生也比较熟悉，中学里好多老师曾经上过类似话题的公开课。怎样基于文本彰显新意、贯彻英文学科核心素质，成为她首先要思索的问题。在备课、磨课、试讲的过程中，她强烈地感遭到了来自集体的力量和智慧，教研主任赵松、备课主任短发英和德语组的老师提出了好多宝贵的意见和建议。

在改到第四稿的时侯，李颖遇见了困局，觉得自己的思维被限制住了，内心非常崩溃。赵松留心到她的精神状态不佳，就与她开玩笑、聊天，让她关上笔记本，先放松三天，不要给自己太大压力。轻松的语气安抚了李颖的紧张情绪，她调整好态度。半夜，她收到了赵松推荐的小视频，有了新的灵感。

最后，这节研究课获得了现场老师的一致好评。这对于一个只有三年多工龄的青年班主任来说，无疑是莫大的鼓励和肯定。

李颖说：“幸运如我，走出校园就踏入了人大附小朝阳中学这个催人上进的集体。这是一个饱含朝气、活力和无限可能性的你们庭，无论遇见哪些困难，我总能在这儿找到答案。‘教育就是一棵树摇晃一棵树，一朵云引领一朵云，一个灵魂唤起另一个灵魂。’我像一棵萌蘖的大树、一朵初升的云彩，与人朝一起成长。”

李颖以前带过的三班是一个很帅气的班集体，整体上积极阳光、勤奋上进，并且普遍缺少自信，抗压能力较弱，容易受外界影响。她想了好多办法，激励中学生凝望星空，脚塌实地。

首先，要加强中学生对班级的认同感，每位人都要做优秀集体的优秀分子。她告诉朋友们，Magical3是一个饱含魔力的班级，只要你认真努力，都会创造奇迹。无论是板报、班会，还是活动、各种表格和班级的小视频，都出现Magical3的字眼，这些信念逐步深入人心。

其次，要设计多种班级活动，提高典礼感和汇聚力。高中的学习节奏紧张，压力大，但有时侯一些小活动才能帮助她们忙里偷闲，获得力量。班主任节，她们制做原创中文散文视频、专属二维码和手工卡片；新年节，每位朋友剪下自己手指形状的树枝，写上问候，共同创造了一棵独一无二的新年树；新春团拜的时空之旅环节，给未来的自己写一封信……

据悉，良好的班级气氛有潜移默化的影响作用，李颖仍然指出榜样的力量，及时去除负面诱因。借助班会和结业生回去的时机，分享学习和心理调适的经验，考前要求中学生拟定计划，考后进行反省，养成好的习惯。

李颖还常常借助课间与中学生面谈，她擅于借助积极的心理暗示，经常就灌一碗热鱼汤，无论是励志的图片，还是名校宣传片等小视频，或则是英文阅读理解文章，都是给心灵注入力量的渠道。

苏格拉底曾说：“教育不是灌输，而是燃起火焰。”李颖希望还能燃起中学生对于学习的兴趣和热情，化被动学、被迫学为主动学、愿意学，真正享受到学习的过程和知识能力积累带来的成就感。她仍然旨在于探求将知识与兴趣相结合，设计多种学习活动，迸发中学生参与的热情。她希望自己给中学生带来的不仅仅是知识和方法，还有通往更宽广的天地的锁匙，中学生在学习语文的过程中还能感受到语言的乐趣和魅力。

李颖觉得，优秀班主任应当“手握戒尺,心里有爱,眼里有光”，只有坚持学习，认真钻研，在教育教学中积累经验并常常反省，聆听和了解中学生的看法，从中学生的实际出发，帮助她们获取知识，引导她们树立远大的理想并为之努力拼搏，能够成长为一名优秀班主任。

近些年来，李颖开办国家级公开课1节、市级观摩课1节，承当南京市中中学空中课堂教学2节。她指导青年班主任获得省级研究课评选三等奖，多次指导中学生获得国家级、市区级各种赛事特等奖、一等奖。她先后获得国家级课例评比三等奖、优质课评选优秀奖、微课比赛二等奖3项，上海市基础教育优秀课堂教学设计银奖，“首都原创资源评比”一等奖3项，上海市“师成长杯”“京研杯”等比赛银奖1次、二等奖4次……

她的格言:“越努力，越辛运。”

李颖的快速成长仅仅是人大中学朝阳中学班主任队伍建设的一个案例。中学从五个方面培养班主任，建设五支队伍，营造了一个和谐、积极、奋进的班主任成长气氛，为班主任提供施展自己志向和才气的平台，使得一大批优秀班主任脱颖而出。

刘晴：平凡的步伐也可以走完伟大的征程

2021年4月，人大中学朝阳中学数学教研组入选“北京市工人先锋号”。作为英语组的一员，刘晴倍感无比的骄傲和自豪，也深知自己任重道远。要把数学教好，就要把民族文化的真谛，把时代的精神与思想，传递给中学生，努力培养出有文化素质、有责任意识、有担当精神的中国青年。

记得第一次和人大中学朝阳中学主任谢泽运碰面，是笔试后的市长面谈。当时，谢泽运问:“你为何想当老师？”

刘晴回答：“我喜欢站在讲台上，给中学生授课的觉得。”

谢泽运说：“光喜欢是不够的。”

简单朴实的一句话，让刘晴想了好多年。直至现今，她也时常在想，喜欢以后还应当有哪些呢？

作为一线班主任，就是在平凡的岗位上做着平凡工作的一群平凡的人。假如进一步思索，班主任的工作是启迪中学生的智慧，提高中学生的素质，完善中学生的人格……而中学生是国家的未来，是民族的希望！这么，班主任一点也不平凡，相反她们正做着这世间最伟大的工作。

2016年，刘晴第一次任教高中。这一年，王丽成为了她的徒弟。从学情怎么考察，目标怎么拟定，到环节怎样设计，作业怎么布置，王丽手把手的教，倾囊相授，甚至帮她字字打磨学案。师傅的专业能力、态度和精彩课堂背后的付出，让刘晴倍感惊艳。她意识到要成为一位优秀班主任，自己还有很长的路要走。

2017年，经过层层筛选，刘晴成功入围朝阳区拔尖青年后备班主任第三期。才能参与朝阳区拔尖青年班主任的评选，深受当时备课主任谭金玲的鼓励。谭金玲在2016年成功入围，她告诉刘晴：“一线教学其实重要，但老师也要重视自我的发展，要走出去看一看，勇于磨炼自己。同时要不断钻研，才能依据具体情况灵活调整教学。教学决不能‘啃老本’，只有自己躲进去，就能不断进步。”

在中学生眼里，刘晴是专业的、严谨的，是富于热情的，才能带给她们信心。中学生在习作中讲到：“她的墨镜是圆圆的，她的嘴是圆圆的，她的脸是圆圆的，如何看，都是一位性格又“圆”又爽朗可亲的老师。可她却是一位雷厉风行、活力四射、教导有方的老师。她就是我的教师刘老师。”

“不论在上课，还是讲年级的通知，刘老师还会有一个习惯性的动作：大手指、食指和手指紧合在一起，其余两指自然放开，构成一个锥形。她说话时，这手便随着节奏在空中虚点。每每这种时侯，我总能倍感一阵别样的力量从她脸上冲出，感染了班中的所有人，一起专注地听讲。”

“这个动作的用途非常广泛：它可以出现在空中、黑板上、PPT上，甚至是个别人的肩膀上。这动作点穿了我们与知识的隔膜，点平了思想中绕不过的坎儿，点出了短篇文字中的小重点，点醒了中学生饱含困意的精神。这动作，被朋友们戏称为“小鸡啄米”。在我看来，她如同这动作通常，万事都有一股韧劲，冲开前方的障碍，干净俐落，毫不减弱，迈向新的目标。”

刘晴觉得，中学阶段应重点培养中学生独立思索的能力，才能做到知识迁移和运用，才能在老师的辅助下自主建立知识体系，才能将所学在生活中实践。为达成这样的目标，她有意识地在日常教学中注重技巧的习得和不是知识的简单传授，注重中学生的自主生成，注重合作探究，注重迁移与拓展，注重抒发。

以课文《世说新语》二则的学习为例，以专题的方式拓展阅读《世说新语》的其他内容，除了让中学生了解基本内容，通过知识技巧的迁移运用，提高自主阅读课外文言文的能力，还开办了唐代风流人物系列研讨课程，以期中学生在读写结合的阅读学习过程中，产生对先秦人物的整体认识，能够被她们的精神风骨荼毒，提高情感心态价值观和综合素质。

在刘晴看来，优秀班主任要有教育的热情，要诚恳，肯钻研，要有终生学习的意识。要想成为一名优秀班主任，一方面不能闭门造车，一定要走出去看一看，开拓视野，另一方面要更新教育理念，能从别人身念书习更多宝贵的经验。而这种也正是她跟着师傅王丽一点一滴学来的。

刘晴说，“我真的特别谢谢自己的徒弟，也谢谢中学以师徒结对的方式，给与年青班主任贴心的关爱与培养。”

近些年来，刘晴多次承当国家级、市区级研究课、公开课、教材剖析和课程资源建设，多次获得基本功大赛、优质课评选的一、二等奖，她还参与了《基于中学生发展核心素质的学业标准·初中数学》一书的编撰，获得全省首届“玉兰杯”班主任征文活动“十佳教师”称号……

刘晴的格言：平凡的步伐也可以走完伟大的征程。

人大附小朝阳中学校园中心小嘉园的西南角有两株玉兰，花瓣结实，姿态细腻，树势喜人，是每年春来的第一抹色调。心语校长亭边，有四棵紫藤萝，从发觉那一串淡色，到带中学生去那儿讲《紫藤萝大瀑布》，刘晴期待了好多年。最美的风景是秋来的夜晚，一地金黄可以描绘出乌桕树的形状……

八年来，刘晴用自己步伐反复丈量人朝校园的每一寸农地。这儿，有她喜爱的刺槐、海棠、连翘、红鱼，也有她心牵梦萦的三尺讲台。

短短六年，人朝这棵小树早已枝繁叶茂，用“爱与尊重”浇灌下来的“种子”已经散播世界各地。刘晴的故事则从2013年讲起，她由一名刚走上工作岗位的新班主任，成长为人朝骨干班主任、朝阳区拔尖青年班主任。

刘晴和人朝的故事还在继续，她怀着满腔热忱，早已开启下一段锦绣岁月。

王凤燕：教育是一项事业

王凤燕，杭州师范学院历史大学硕士研究生结业，初三年级备课科长、教研科长、学生成长中心副院长，朝阳区教育系统“优秀青年班主任”。她的论文《创设“三维一体”的高效历史课堂》在上海市高中历史教学论文评比中入选二等奖。

2012年入职以来，她参与了高考备考习题册编撰3次、区级教材剖析4次，出席了教育部、人教社等项目研究5次，她的教学设计获区级奖4次，3次分享区级高考经验，她的论文获得省级奖5次，培养了6名青年班主任。2020年在首届“朝阳杯”中中学班主任基本功培训与展示活动中，获得高中段历史解题讲题项目银奖。

在人朝争创一流的气氛中，用了三年的时间，渡过了两段难熬的日子，王凤燕快速成长起来。无论干哪些工作，她都可以迅速把握要领；无论面临哪些问题，她都能优先想到解决方式；无论哪些场合，她就会淡定从容。这得益于她做过好多工作，不仅课堂教学，还有年级活动的组织、学生活动的组织、外出实践活动、活动指南设计、成绩剖析、编排课表、出卷、阅卷、系统管理等等工作，她都能认真对待，干一行爱一行，爱一行就是塌实做好每一项工作。

2017年，王凤燕获得区级教学设计奖2项，《原始市民的生活》获朝阳区教学设计银奖。她成为朋友眼里的“排抒发人”、“成绩剖析能手”。

王凤燕说：“现在回想上去，刚才开始班主任生涯时，哭的有多惨，而明天面临各类困局时更多的是得心应手和宠辱不惊。在人朝明白了这样一个道理，专业成长中印是难熬的日子，越能让人成长，在难熬的日子里坚持不舍弃，一定能有所收获。”

教学不是班主任一个人的独角戏，是师生互动的相互成就、情感交流和共同成长。基于钻研学情基础上的调整，基于每年的中学生数目、组成的班级特性，基于中学生的发展，王凤燕产生了自己的教学风格，即高效借助课上时间，课堂方式灵活多变，让中学生在有序有趣的课堂中有所得。

时常有中学生可爱的考她：“王老师，我叫哪些名子？”这与王凤燕给自己定了三条教学标准有关:记住中学生名子是与中学生有效沟通的关键一步，甚至还能否细物理生在不同活动中的表现；认真剖析学情，研究怎样让中学生调整状态步入学习模式，研究教学环节和重点，绝不旷课；按照班级中学生特性和课程内容，不断创新课堂教学方式，举办丰富多彩的学科活动，迸发中学生的学习兴趣。

仅以《原始市民的生活》、《三国鼎立局面的产生》和《经济大危机与罗斯福政策》这三节课的角色饰演为例。第一节课，中学生们是研究化石的“考古学家”，通过研究文物，想像河姆渡和半坡市民创造农耕文化的景色。第二节课，化身明朝末年的曹操、刘备、孙权、诸葛亮、周瑜等，进行着激烈的智慧较量。第三节课，中学生们则是经济大危机中遭到影响的农户、工人、银行家，从自身的角色出发，深入思索经济危机的缘由和罗斯福推行政策的举措。

据悉，举办“寻找身边的历史”、“寻找老上海的气味”、“植物园参访名人旧居”等学科活动，与组内老师一起开办必修课《玩转故宫》，结合高科技手段进行教学，借助手机APP、Ipid、故宫官网、实地视察等方式，创新学科教学手段。中学生的学科活动成果以板报、PPT、论文、手插画等多种方式完成，既增强了中学生的学习兴趣，又将知识与生活联系在一起。

在王凤燕看来，历史学科可能不是能直接创造经济价值的学科，但一定是智慧的学科，可以习得人生智慧。无论历史风波，还是历史规律，其中亘古不变的感动人心的是“良知”。她希望运用自己的学科智慧，帮助中学生在成长的过程中收获人生的智慧，成为慎思是非、善良的人。

中学生在智力、能力、情感等方面都有了较大变化，正处于价值观、人生观产生的关键时期，班主任除了要教书，还要育人，帮助中学生产生正确人生观、价值观和世界观，产生聆听、记录、交流等良好的习惯。好的学习习惯是中学生成长的推动器，习惯养成贵在坚持和督促。

王凤燕非常注重培养中学生的学习习惯，如课前打算、听课（眼要看，耳要听，手要写）、笔记书写、卷面书写、交流沟通等习惯。她自制积分卡片，卡片的分类细化到课前打算、发言、笔记书写、学科活动。中学生按照获得卡片的情况，能十分清晰的晓得自己一周内在什么方面有进步，什么方面还要努力。对做得好的中学生及时赞美，她会奖励她们盖有学科图章的书签、本子等各类小玩意儿，哪怕是很细微的进步也不吝惜赞扬的语言，而对于中学生的不足则及时强调，帮助其进步。

她还常常发挥老师的榜样示范作用，身教重于言传，对中学生既有要求，也讲道理，以理服人。发觉中学生的个性问题，就在课下单独与中学生交流，了解中学生在学习、生活、情感上的波动，及时给与指导和帮助。

王凤燕觉得，好班主任应当热爱教育，关心中学生，保持好奇和童真，认真实干。要想成为一名优秀班主任，就必须保持自己的教育初心，树立终生学习的观念；必须关心中学生，研究中学生，立足中学生的需求，发觉和肯定中学生的进步，要相信每一个中学生都盼望被认可和被看到；必须对教育保持好奇心，就能有持久的动力，克服职业疲累；必须保持童真，能够从班主任的各类日常工作中找到乐趣；干一项工作，就要竭力以赴做到尽善尽美，好运属于每一个塌实努力的有心人。

在父母眼里，王凤燕有智慧、不恐惧，授课干净利索，突出重点。她在中学生成长的关键时期，总是给与鼓励、方法指导、思想安慰，虽然永远有技巧。

王凤燕喜欢当老师，她把班主任这一职业作为自己终生拼搏的事业，在教学方面不断提高自我，在其他兼职领域也干得有声有色。由于热爱教育工作，有了为事业拼搏的抱负，王凤燕在班主任这个岗位上干得有滋有味。

她的格言：希望中学生遇见哪些样的老师，自己就成为何样的老师。

段腼腆：腼腆如水润物有段

段腼腆，2013年研究生结业，多次承当朝阳区研究课、公开课、线上资源建设，出席了6个市、区级课题的研究，参与了《义务教育阶段学业标准与评价：小学数学》、《基于中学生发展核心素质的学业标准》等书的编撰工作，曾获得朝阳区学校新任班主任教学技能培训与展示活动银奖。

从开始时为了与中学生打成一片，刻意追求诙谐幽默有趣，到如今更希望自然地营造出求知探求的课堂氛围；从开始时害怕课堂效率，刻意追求课堂脚步的整齐划一，到如今愈发尊重中学生的个性化差别，更希望课堂慢出来给与中学生充分的时间讨论，更珍视中学生在交流碰撞中形成的思维火花；从开始时追求学科知识体系的完备性，到如今更注意培养中学生的批判性思维、创新性思维、语言抒发能力。在中学的悉心培养下，段腼腆的个人潜能得到充分发挥，迅速成长为一名优秀青年班主任。在全省青少年数理化学科能力展示活动中，她被授予“金牌教练员”荣誉称号，多次获得“优秀指导班主任”荣誉称号；她指导中学生取得了上海市优异成绩，有好多中学生获得数学学科一二三等奖。

段腼腆觉得，从智力发展的角度来说，中学生思维的发展须要自由、舒适、和谐的环境，捉住中学生思维的闪光点，给与鼓励和夸奖，可以促使中学生构建正确的自我认知。从心理发展的角度来说，中学生的看法和行为有时是不成熟的、有瑕疵的甚至是错误的，但都是中学生成长过程中的必经之路，而班主任的及时鼓励可以化为儿子前行的勇气和胆气，班主任的中肯建议可以化为中学生走出校园后的行为手册，班主任的包容可以化为儿子面对未来各类问题时的气概和情结。

在课堂教学过程中，段腼腆充分发挥教育最基础的功能——传播知识、传递正能量；培养中学生的能力，包括自主学习能力、语言抒发能力、与人交往能力和组织能力；发挥教育的价值导向作用，在师生互动、生生互动的思维碰撞中，修正认识，帮助中学生产生正确的人生观、世界观、价值观。

因此，她积极组织丰富多彩的活动，提升多种多样的展示发展平台适应中学生个性化发展需求。给与中学生及时的鼓励、中肯的建议、最大的包容，培养她们的指责能力、思维创新能力。

劳伦斯·科恩在《游戏力》一书中提到，游戏的价值是培植亲昵，不再孤独；培植自信，不再无力；重回快乐，不再忧伤。段腼腆发觉，有同伴的陪伴和激励，中学生更有信心和表现力。为此，她以前组织过多次小组合作，各小组认领的任务分为动手制做类、动手设计类、查阅资料类、探究实验类四个项目，通过课堂展示分享，分别推选出制做小能手奖、最佳设计奖、科普小达人奖、最佳拍档奖、最佳主持人奖。通过活动，中学生之间发生了好多“小故事”，成为她们成长过程中美好追忆的一部份，她们就会不自认为想跟老师分享那些“小故事”，快速拉近了师生间的距离。

一个中学生总结说，“虽然我们一起活动时觉得效率变低了，但最终完成时的喜悦却是翻番的，很高兴收获了友谊。”

在段腼腆看来，优秀班主任应当是学习型班主任，有着崇高的追求，擅于反省，擅于学习，无私分享，不断充实自我以适应社会发展，在自己成长的同时推动身边的人一起进步。要想成长为一名优秀班主任，须要更多地读书，吸取知识的力量；须要更多地阅读文献，精进业务水平；须要更多地交流，宽阔眼界、提高站位；须要更多的机会和挑战，在做学校，在反省中长。

在段腼腆的成长过程中，朝阳区教研员翟磊对待工作的热情、对班主任成长发展的热切期待和科学推动，对段腼腆的影响最为深刻，每次跟翟老师交流她都获益颇丰。谢泽运、李燕、臧艳芳、张维堂、赵玲燕等校领导和朋友都给与她及时的指导和无私的帮助，为她营造了一个积极向下的气氛，使她很快就成长为一名优秀青年班主任。

班主任是一个平凡而伟大的职业，也是一个比较辛苦的职业，还是对自我要求普遍比较高的行业。八年来，段腼腆兢兢业业，恬淡名利，以回归教育的初心去看待一些事情、一些问题。在工作中，她紧随时代的脚步，不断地学习，不断地创新，用发展的眼光看待中学生和自己的成长，走在了时代的前列。

她的格言是：明天的我比今天更优秀。

在中学生的眼里，段腼腆很悉心，很用心，很负责，段老师太好了！2021届（17）班全体中学生和父母还给段腼腆送来了一面锦旗，里面写道：“文静如水，润物有段”。

近几年，段腼腆的教学理念发生了一些根本性变化。母亲的出生，让她开始思索家庭教育与中学教育的关系；中学生心理问题日渐显现，让她尝试通过中学生活帮助她们走出阴霾；早已踏上工作岗位的中学生，每隔一段时间才会一上去找她，说说近况，说说工作上碰到的问题，这让她重新思索中学教育应当教哪些，应当培养哪些样的能力，能够让中学生更好的适应未来社会的须要。

段腼腆满腔怀安之心，时刻紧记身负的使命，不断思索“为谁培养人、培养哪些人、怎样培养人”这一教育的根本问题，发挥主观能动性，勤勤勉恳，任劳任怨，培养国家所须要的创新型人才。