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临近高考,孩子心态不好,成绩有点下降,家长应该怎样做?

更新时间:2022-04-27 12:40:58作者:admin2

这个问题我来回答吧,因为我专业。

一、高考前孩子焦虑情绪的疏导

你的孩子是考试前焦虑症,与他的心理压力有关。焦虑是带负能量的,所以影响孩子正能量的发挥。为什么焦虑?可能与孩子的性格特征,与价值取向有关联。凡事追求完美,输不起,爱面子,在乎别人的评价。这些问题都带负能量,影孩子学习和生活。作为家长呢,一定要给孩子一个正确的价值取向,明确告诉孩子,高考只是你人生道路上一小步而已,一个人的成功与否,幸福与否,和将来能不能上一个好的大学关联度不大,只要是尽力去拼搏了,就值得赞美,值得表扬,值得尊重。

二、高考前孩子压力的疏导

高考前的孩子都会面临压力的困扰,尤其是心理素质弱一点的孩子。家长要做的就是进行泄压,疏导,把孩子的心态调整好。首先家长要弱化孩子的成绩,坦然面对孩子成绩的波动,考好了不要过于激动,过于眉飞色舞,过于情绪化的表达,考差了也不要面露不悦,对孩子挑三拣四,你的情绪直接影响了孩子的情绪,其次就是要保证孩子的睡眠,保证孩子的饮食,多去问问孩子喜欢吃啥,不去问孩子最近学校怎么样?尽力去避免和孩子谈论学习的问题,高中三年,孩子该努力的都努力了,该学习的都学习了,再去和孩子讨论学习的问题,意义不大,反而让孩子压力更大,最后就是不断给孩子鼓劲,给孩子一种大树一样的依靠感,让孩子充满自信去迎接高考。

最后就是让你的亲戚网,朋友圈都要注意和孩子接触时候不要谈论学习,也不要过多的去给孩子打气鼓劲,就是平和的状态最好。

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