淘气是孩子的天性，让孩子去释放自己天性做自己，而不是做大人眼里的好孩子也是需要在教育上把握个度，让她释放天性的同时也要她有自律性能控制好自己淘气的作息时间说课稿。有时候大人不要去太过于干扰孩子的淘气，只要在安全的情况下然她淘气，然后要给她自己规定好作息时间自己遵守，让她自己去规划时间，什么时候该淘气，在淘气的过程中要主要安全，什么时候该学习。。。。。。这些都要从小教育让他自己如规划自己

初一学生的作息时间具体安排表。

睡眠时间保证八个半小时。
几点起要根据你的到校时间，早上一定要吃早饭这个是必须的，在能保证早饭和不迟到的前提下尽量多睡，如果有些需要被的东西可以在早上刚起的时候，这个时间记忆效率高。
如果怕中午饿可以吃一些东西，但千万别多，以免影响午饭。可以吃几块饼干，水果之类。
中午吃完后稍散步是分钟左右，然后午睡，午睡时间不宜超过半小时，时间紧的话15分钟就可以，午睡不要求时间长。
下午的自习和晚上尽量集中精力完成作业，十点最好睡觉，如果作业稍多可以偶尔一些天到十点半，但绝对绝对不要过十一点。作业实在写不完就挑自己不熟悉的，不会的，不擅长的写，要记住身体是最最重要的。睡前也同样是记忆的黄金时间。
初中这个时候还在讲课，所以课堂一定要保证，这个时候基础打好了，初三不是一定要题海战术的，也可以轻松一些。
调节好心态哦，偶尔给自己放放假，听听音乐，做些运动，都是很有好处的。