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我想先来讲讲我自己的经历。我妈妈是老师，从小她就对我十分严格，比如晚上7点必须上床睡觉，每天只能吃一个水果，零食一概不能碰。我幼儿园那会儿，每次跟妈妈到她朋友开的商店就说口渴，那位阿姨就拿点东西给我吃，我就不说口渴了。几次下来，我妈妈发现了我的小心机，在我又一次的故伎重演时后，当场把我抓回家暴打一顿，用针戳我的手，我至今还记得血珠从手背上慢慢冒出来的样子。

自卑和胆小几乎贯穿我的整个成长期，尽管几经挣扎，我依然无法完全摆脱这种阴影。所以，我认为，要回答这个问题，要首先明白严厉的动机，然后再搞清严厉的底线在哪里。

确保你对孩子严厉是真的为他好，而不是出于泄愤。我至今认可我妈妈逼我7点上床睡觉的做法，她是为了保证我充足的睡眠；虽然完全不让孩子吃零食有点失之过严，但我也是认可这种做法的。只是对于她那次暴打我，我认为她更多是泄愤，出于在朋友面前颜面尽失的羞耻感。

制定一个合理的规则，然后严格地执行。严厉不代表你要控制孩子，而过于放松没有底线也是有害的。智慧的方法是，通过召开家庭会议，在一件有争议的事上采取头脑风暴的方式，制定一个合理的规则。在家庭会议上，要让孩子发言，说出自己由衷的感受，也要考虑到遵守规则可能存在的困难。一旦规则制定后，在执行过程中，家长决不能让步。我想，这应该算是一种合理的严厉吧。

常有人说养育孩子宽严并济，只是这个度很难把握。但我认为，掌握以上两个原则，这个问题便可以迎刃而解了。

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