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心理班会活动策划书

一．活动主题：“放开心扉”

二．活动背景及目的：

刚刚迈入大学的我们对大学的生活和环境有一种陌生感，无法将自己融入到新的环境中开始新的生活.学习。离开亲人.朋友,在这里开始新的旅程,因而产生的诸如许多的消沉.沮丧.焦虑.烦恼等情绪。

通过开展这次心里班会，让同学们能够放开自己的心扉，抛开自己的烦恼。让大学的生活变得更加美好和充实。

三. 活动的宣传：

1．各班心理委员做好在班里的宣传

2．各班干部和各寝室室长相应的配合心理委员的工作

3．权益部宣传组做好相关的海报宣传板

四．活动时间：11月中旬～12月初

五．活动地点：由各班心理委员定

六．活动对象：各班全体同学

七．会场布置：

1．会场的布置必须显得温馨而浪漫。（营造“放开心扉”这个主题内容）包括一些会场的装饰品（如彩灯.闪灯.气球.彩带.荧光棒等。）

2．桌椅的摆设

3．背景音乐设置（根据相应的背景及游戏环境，选择适当的音乐。）

4．各种游戏道具（由具体游戏规则而定）

八．其它物资准备：

可准备些糖果.花生.瓜子.笔.笔记本等

九．活动内容：

1．事先做一个会前热身小游戏或小活动（以此缓解会前紧张陌生的气氛）

2．心理委员切忌不要一味地发表有关心理知识方面的讲话，应在带领同学们一起做有关心理小游戏或小活动过程中，适当地穿插些心理知识，做心理健康意识宣传。让同学们在做游戏的过程中，既轻松减压，又有所体会。

3．以全班合唱的形式，结束此次心里班会。（歌曲自选）

4．作会议总结，提出相关希望。

5．会议结束