欢迎您访问我是一个初三学生,去年刚开学一个月考到了重点的实验班,我的学习成绩较差,现在很焦虑,怎么办?!

我是一个初三学生,去年刚开学一个月考到了重点的实验班,我的学习成绩较差,现在很焦虑,怎么办?

更新时间:2021-11-18 16:39:49作者:admin2

这个问题带有普遍性。

你能考上重点高中的实验班,说明你的成绩已经非常突出了,在初中应该是学霸了。到了高中成绩差了,产生了焦虑情绪,这也能够理解。要改变这个状态我觉得应该从以下几方面入手:

一,进入高中后学习方法应该改变。初中的课程相对比较简单,有些学生靠死记硬背也能拿高分。到了高中,很多功课注重能力的培养,单纯依靠死记硬背的学习方法收效甚微。

二,及时调整心理压力。进入重点高中后,学霸云集,你的成绩不是比原来差了,只是你和更优秀的同学相比,还有一定距离。大家来自不同的学校,起点也有差异。把心态放正一些,承认差距,迎头赶上。

三,管理好自己的情绪。不会管理情绪的人,常常会被坏的情绪所左右,进而影响学习效果。一个人的精力是有限的,把全部精力投入到学习上,学习成绩就会提高很快,如果胡思乱想,精力不集中,势必影响学习效果。

四,如果经常焦虑,也可以找心理医生开导一下,解开心结,精神状态就好多了。

疫情期间,初三在线考试一堆人抄袭,觉得不公平怎么办?

您好,我是湖边的老葫芦,有过多年中学老师经历,跟您分享我的观点。

“别人考试抄袭,觉得不公平,该怎么办?”

不必为这种事情分散学习的精力、没有必要为这样的事情影响自己的心理。

一、作弊违背核心价值观

作弊让神圣的考试失去意义,作弊的个人丢掉了上学的初心。

二、在线考试不是中考,虚假分数,害人害己。

中考监考非常规范,作弊难于登天。贪恋虚荣,抄袭得来的好成绩好比,

镜中花、水中月,容易迷失了自己。从此自我感觉良好,整个人开始发飘,

这样的状态怎么能中考?

三、老师心里有数,同学心里有底

你们的学习情况,老师其实很清楚。你们是否真的努力,能否获得大的进步,

老师基本能弄清楚,老师并不糊涂,知道在线测试的缺陷。同学们心里也应该

有数的,如果用抄袭来提高成绩,反而容易被同学看不起。

四、给您的建议

1、调整好心态,更多的是关注自己。自己跟自己比,看看有无进步,争取每天超越昨天的自己。

2、对在线成绩,客观分析,对通过作弊超过自己的,不必在意。但是自己成绩如果出了问题一定要及时分析,及时改进。

3、瞄准开学后的考试和中考,争取最后的胜利!

最后,祝您学习进步,不断超越自己,取得更好的成绩!中考顺利!!

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