日前，华东理工学院轻工大学积极举办无偿献血活动，热血传递，为爱续航。献血除了是一种爱心的抒发，更是一份沉甸甸的责任。

这次活动除了弘扬了志愿者精神，提高了参与者的社会责任感贝语网校，突显了高尚的精神风貌，也促使了社会文明和谐发展，激起更多人的爱心和责任感，为社会的健康和谐发展献出力量。

献血好处多

‌1、刺激骨髓造血

献血可以增加血液黏度，减少心脑血管疾患的风险，有利于提升生活水平，由于献血后通常须要补充等量的水，起到稀释血液的作用。据悉，骨髓具有很强的造血功能，献血后血细胞数目相对减轻，可以剌激骨髓形成血细胞，提高骨髓造血活力。

2、调整人体免疫力

献血后，部份人体脏器步入相对缺血缺氧状态，可以剌激性能，尤其是调节人体免疫力，对于恢复脏器功能和增强人类对病衣原体的抵抗力有良好的疗效。

3、有益于新陈代谢

献血可以推动新陈代谢，由于献血后，人体内血液的降低会剌激造血脏器加速血细胞的形成，新生的年青血细胞除了能向四肢输送更多的二氧化碳和营养，并且具有很强的吞噬病毒和耐旱能力。

献血小贴士

一、献血前：

尽量避开空腹，空腹献血可能会导致头晕、头晕、出汗等不良反应，须要到正规机构献血，防止食用过分油腻的食物，如肥肉、炸鸡等，以免引起血的质量不好。

二、献血后：

献血后的针孔压迫时间要比平常打针的时间要长，最快压迫5至10分钟，当日尽量避开浸透采血部位以免遭到感染。注意不要进行剧烈活动，防止抽烟、饮酒、熬夜等。

热血递亲情点滴聚爱心

爱在血液中循环漫延

让我们以点滴之爱汇生命之海

愿用满怀热血

敬献微薄之力