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上海中考体育标准

更新时间:2021-05-18 19:05:20作者:网络

首先说一下,我是今年刚参加体育考试,凭记忆回答你的问题,可能不是很全,但绝对是真的
今年是这样的 总共30分 学校20分(只要你不旷课或者有大问题,一般学校都给满分)然后统测 统测10分,分定性(3分) 定量(3分) 耐力(4分)三项,每项都有几个项目给你选,定性都是些评分标准比较主观的,有杠上运动,垫上运动,分腿腾越等,老师根据你的姿态,动作评分,然后是定量,这些都是评分标准比较主观的,50米跑啊,25米游泳啊,立定跳远,篮球排球,跳绳和拉单杠之类,最后是耐力,也是客观评分,200米游泳和1000米跑(女生800米)这个拿满分最难。所有项目的评分标准男女生都不一样,要我背出来实在难...
我没选游泳,25米游泳满分男女生也不一样,这个实在不知道,不好意思了...
游泳时不限泳姿的,我们体育老师说过.....
跑步50米,男生满分7秒1,1000米男生满分3分40
这些真的都是手打的,打得真的蛮酸的,楼主看在这份上也采纳我把...
我QQ:373906244 还有问题加我吧...

上海市中考体育有哪些项目?


希望对你有帮助

上海中考体育测试的性标准是啥?

上海市初中毕业升学体育考试耐力与定量项目成绩评价标准
:2009-02-09 08:36:46
(一)男生部分项目
项目
分值 1000米跑
(分秒) 篮球(秒) 50米跑
(秒) 立定
跳远
(米) 掷实
心球
(米) 排(次) 跳绳
(分钟/次) 引体
向上
(次)
100 3’34” 20 7”1 2.49 9.70 45 180 11
95 3’42” 21 7”2 2.41 9.40 40 160 10
90 3’50” 22 7”3 2.33 9.10 35 140 9
85 3’55” 23 7”4 2.25 8.80 30 125
80 4’00” 24 7”5 2.20 8.50 26 110 8
75 4’05” 25 7”6 2.15 8.20 22 95
70 4’10” 27 7”7 2.10 7.90 18 80 7
65 4’15” 29 7”9 2.06 7.60 14 75
60 4’23” 31 8”1 2.02 7.30 12 70 6
55 4’31” 33 8”3 1.98 7.00 11 65
50 4’39” 35 8”5 1.94 6.70 10 60 5
45 4’47” 37 8”7 1.90 6.40 9 55
40 4’55” 39 8”9 1.86 6.10 8 52 4
35 5’03” 41 9”1 1.82 5.80 7 49
30 5’11” 43 9”3 1.78 5.50 6 46 3
25 5’19” 45 9”5 1.74 5.20 5 43
20 5’27” 47 9”7 1.70 4.90 4 40 2
15 5’35” 49 9”9 1.66 4.60 3 35
10 5’43” 51 10”1 1.62 4.30 2 30 1
5 5’51” 53 10”3 1.58 4.00 1 25
(二)女生部分项目
项目

分值 800米跑
(分秒) 篮球(秒) 50米跑(秒) 立定跳远(米) 掷实心球(米) 排球(次)跳绳(分钟/次) 仰卧起坐
(1分/次)
100 3’19” 26 8”1 1.99 6.80 40 170 50
95 3’27” 27 8”2 1.93 6.60 35 155 47
90 3’35” 28 8”3 1.87 6.40 30 140 44
85 3’40” 30 8”4 1.81 6.20 25 125 41
80 3’45” 32 8”5 1.77 6.00 22 110 38
75 3’50” 34 8”6 1.73 5.80 19 95 35
70 3’55” 36 8”8 1.69 5.60 16 85 32
65 4’00” 38 9”0 1.65 5.40 13 75 30
60 4’08” 42 9”2 1.61 5.20 12 65 28
55 4’16” 46 9”4 1.57 5.00 11 55 26
50 4’24” 50 9”6 1.53 4.80 10 52 24
45 4’32” 54 9”8 1.49 4.60 9 49 22
40 4’40” 58 10”0 1.45 4.40 8 46 20
35 4’48” 62 10”2 1.41 4.20 7 43 18
30 4’56” 66 10”4 1.37 4.00 6 40 16
25 5’04” 70 10”6 1.33 3.80 5 37 14
20 5’12” 74 10”8 1.28 3.60 4 34 12
15 5’20” 78 11”0 1.23 3.40 3 31 10
10 5’28” 82 11”2 1.18 3.20 2 28 8
5 5’36” 86 11”4 1.13 3.00 1 25 6
(三)游泳项目
分值 3分钟内游距 3分30秒内游距男生 女生
3分 100米 100米
2.5分 75米 75米
2分 50米 50米
1.5分 25米 25米
1分 15米 15米
(四)游泳测试规则与要求
1.参加游泳测试的学生,应具有游泳体检合格证。
2.游泳出发时从起点处手扶池壁开始(不得跳水),泳姿不限。
3.考生在规定的泳道内游完全程。途中不可在池底站立,不准在池底跨越或行走、拉水道线和干扰别人游进。 4.考生不得使用或穿戴任何有利于速度、浮力、耐力的器具(如呼吸管、手蹼、脚蹼等),但可戴护目镜。 .考生需自备质量合格的游泳专用运动服,穿着游泳服方能参加考试。

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