更新时间：2021-05-16 14:16:38作者：网络
篮球——半场区域内行进间运球投篮
100分—85分
运球动作正确，上篮步法流畅，投篮时手部有明显拨球动作，并两次均将球投进篮框。
84分—75分
运球动作较正确，上篮步法较流畅，投篮时手部有拨球动作，并能投进一球。
74分—60分
能顺利完成动作，但没有进球。
59分以下
运球不协调，步伐不正确，投篮时手部没有拨球动作。
3．单杠——跳上成支撑单腿向前摆越成骑撑——前腿向后摆越成支撑，跳下
100分—85分
动作连贯，摆动充分，身体平衡稳，姿态优美。
84分—75分
动作较连贯，摆动不够充分，能控制身体平衡，姿态尚可。
74分—60分
能完成动作，有停顿，摆动不够充分，控制身体平衡不够稳，姿态一般。
59分以下
不能完成动作
2021上海中考共五大门，每门150分，共750分。